足跟是承受我們整個身體重量的支點其中一部位，身體左右受力平衡的話一般很少會發生損傷、疼痛。但當骨盆腰椎移位，左右腳的受力不平衡，其中一邊的足跟受力就會超過它所能承受的重量，繼而出現損傷、疼痛。
足跟的底部有一稱為"足跟墊"的組織，足跟初期疼痛大多因足跟墊的損傷，不理會一段時間後繼而引起骨外膜撕脫，血栓填充其部分，最終形成鈣化刺，即骨刺。足跟疼痛治療效果不太明顯是因為忽略調整骨盆腰椎和足跟墊的問題。足跟疼痛問題不要輕視，因為它可演變成髖關節及腰部肌肉的損傷等等。