腰三橫突綜合症是什麼?

腰三橫突綜合症是指腰三橫突及周圍軟組織的急性、慢性損傷及受風寒濕邪等，導致腰三橫突處發生炎症、粘連、增厚等刺激腰脊神經而引起的腰臀部疼痛。多出現於青年、壯年的體力勞動者，男性的比例多於女性。

病因是什麼?

因為第三腰椎是腰部前屈、後伸及左右旋轉的活動中心，腰三橫突的生理結構較其他腰椎橫突長、彎度大，所以此橫突上的肌肉、韌帶及筋膜等所承受的拉力較大。而腰三橫突綜合症的病因多由長期勞損引起的，長期頻繁或持久的腰部前屈或側屈活動，令附著第三腰椎橫突的肌肉、筋膜產生慢性牽拉性損傷，或因急性損傷未有及時治療，或多次反復損傷導致橫突周圍水腫、粘連、筋膜增厚、肌肉攣縮等等，脊神經因而受壓迫和刺激引致疼痛。

有什麼症狀?

腰部的單側或兩側慢性疼痛，起床、彎腰、疲勞或受寒時疼痛加劇，休息可暫時緩解。不能久坐或久站，要以手扶持腰部。主要在第三腰椎橫突處有明顯持續的壓痛，有時可觸及纖維性硬結，部分患者的疼痛向臀部或下肢外側延伸。

中醫師會如何治療?

治療方案會以針灸整脊手法配合內服中藥。針灸整脊手法以舒筋通絡、放鬆肌肉、解開粘連、緩解疼痛為主，再配合補腎壯筋、温經通絡的中藥治療。治療期間，患者應該要注意保暖，避免腰部過多的屈伸旋轉動作和過度疲勞。